В чем смысл:
1) Спагетти вкусное блюдо, прекрасная ежедневная еда. Но обычные макаронные изделия из муки довольно калорийные (порядка 350 ккал на 100 гр сухого продукта) и содержат не очень много белка и мало клетчатки. То-есть потребление обычных макаронных изделий , если вы пытаетесь ограничить количество дневных калорий для контроля за Вашим весом, не особо хорошая идея.
2) Этот продукт имеет ту же калорийность на 100 грамм сухого продукта )порядка 350 ккал, 180 ккал на порцию 56 грамм. НО. В нем значительно больше белка (25 грамм на порцию) и пищевых волокон (клетчатки- 11 грамм на порцию). То-есть порция таких спагетти даст Вам половину дневной потребности в белке и почти половину потребностей в клетчатке. Даже если потреблять 2 раза в день, с другими компонентами Вашего меню, всего за 360 калорий вы почти полностью покроете минимальную дневную потребность в белке и в калориях. Обычные же макароны дадут Вам много энергии но мало пользы для снижения веса.
Пищевая ценность
Размер порции: 2 унции (56 г), сухой
Количество порций: 4
| | Количество на порцию | % Дневная норма |
| |
| Калории | 180 | |
| |
| Калорий из жира | 25 | |
| |
| Всего жиров | 3 г | 4% |
| |
| Насыщенный жир | 0,5 г | 3% |
| |
| Транс жир | 0 г | 0% |
| |
| холестерин | 0 мг | 0% |
| |
| натрий | 7 мг | 0% |
| |
| калий | 1098 мг | 31% |
| |
| Всего углеводов | 19 г | 6% |
| |
| Диетическое волокно | 11 г | 44% |
| |
| Сахар | 3 г | |
| |
| белка | 25 г | 50% |
| |
| Витамин а | | 0% |
| |
| Витамин С | | 0% |
| |
| кальций | | 11% |
| |
| Железо | | 28% |
| |
Другие ингредиенты: Органические черные бобы (черные соевые бобы). Содержит соевые бобы.
Без ГМО
Без Глютена
Простая подготовка
1 порция
• Довести до кипения 2 чашки (1/2 литра) воды. Добавьте макароны.
• Уменьшите огонь и варите около 4-6 минут.
• Процедите
• Чтобы получить более плотную текстуру, промойте их холодной водой и процедите.
Единственные возможные ограничения - редко встречающаяся аллергия на любые соевые продукты. Не выбирайте этот продукт , если ранее Вы замечали что на продукты содержащие сою, у Вас отмечались аллергические или другие нежелательные реакции.
Отказ от ответственности:
Данный продукт относится к категории пищевых добавок (БАД), не является лекарственным средством и не предназначен для лечения. Информация о свойствах получена с официального сайта производителя и из открытых источников.
Перед применением рекомендуется обязательно ознакомиться с инструкцией к данному препарату и проконсультироваться с врачом при необходимости. Продавец не является ответственным за назначение данного продукта.
Согласно закону Украины «Об основных принципах и требованиях к безопасности и качеству пищевых продуктов» Биологически активные добавки к пище (БАД) не подлежат сертификации и не требуют санитарно-эпидемиологических заключений.
Дизайн упаковки и маркировка продукта могут быть изменены производителем без предупреждения. Данные изменения никак не влияют на качество и состав продукта. Мы гарантируем оригинальность и качество, а также делаем все возможное, чтобы все изменения были как можно скорее внесены на сайт.
