Universal Creatine Powder 300 грам

Universal Creatine Powder - це якісна тренувальна добавка, яка спеціально зроблена з чистого микронизированного Creapure креатин моногідрату.

Вже безліч десятиліть, креатин юніверсал, використовується спортсменами в ролі джерела речовини, яке допомагає утворенню АТФ. Креатин - амінокислота, яка синтезується в організмі за допомогою печінки, а також підшлункової залози. Він вкрай позитивно впливає на роботу м'язів за рахунок зниження рівня їх втоми, а також підвищення витривалості.

Що станеться якщо купити і почати вживати Universal Nutrition Creatine Powder

Найперше і головне - ви зробите головну і правильну покупку, адже ціна на нього досить приємна. А з точки зору фізіологічних властивостей, у вас посилиться синтез аденозинтрифосфорної кислоти (АТФ), яка змушує нашу м'язову тканину рухатися. М'язові обсяги збільшуються, м'язи стають витривалішими і сильніше, таким чином можуть витримувати тривалі і великі навантаження. При прийомі креатину від юніверсал, тіло спортсмена втомлюється набагато менше, а відновлення відбувається швидше. Атлети, які використовують креатин, можуть працювати значно довше без видимої втоми, таким чином вони домагаються більш значущих результатів.

Необхідно відзначити, що абсолютно чистий креатин не робить того дії, за яке в спортивному світі його так цінують. Він лише допомагає синтезувати молекули АТФ, які і є джерелом енергії для спортивного організму. Недолік цієї молекули, не дозволяє атлетам долати великі навантаження, а також тренуватися стільки часу, скільки самі того захочуть. Від кількості запасу молекул АТФ залежить витривалість і сила м'язів, а також працездатність під час тренування (до 30%). Ще одна вельми цінна властивість креатину - здатність зв'язувати молекули води. Він притягує воду до тканин м'язів, іншими словами креатин запасає воду в м'язах. З одного боку це добре, але з іншого, якщо у вас є проблеми функцій нирок і печінки, то прийом креатину не рекомендується. Препарат користується чималим попитом серед спортсменів, має незліченну кількість позитивних відгуків.

Як приймати Креатин Юніверсал

Препарат найкраще приймати за спеціальним алгоритмом:

15-20 гр. це 3-4 ч. л. перший тиждень, це так звана завантажувальна фаза

Після, 5-8 гр. 1-2 ч. Л. до 6-8 тижнів - головна фаза.

Після 7-9 тижнів, зробіть перерву на 2 тижні. Креатин моногідрат найдоцільніше вживати разом з швидкими вуглеводами - наприклад, соком, для кращого засвоєння.

Склад:

Кількість поживних речовин в одній порції (1 чайна ложка = 5 г):